Craniosacrale Biodynamik – Sanfte Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Die Craniosacrale Biodynamik ist eine ganzheitliche Körperarbeits-Methode, die darauf abzielt, die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Der Begriff „Craniosacral“ setzt sich aus den lateinischen Wörtern Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) zusammen. Diese beiden Bereiche bilden die Endpunkte des zentralen Nervensystems und sind zentrale Berührungspunkte während der Therapie.

Mit sanften Berührungen werden körperliche und emotionale Blockaden sowie tief verankerte Erinnerungsmuster, wie Verletzungen oder Traumata gelöst. Dies unterstützt den Körper dabei, ein inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden wiederherzustellen. Die entstehende Tiefenentspannung fördert natürliche Heilprozesse. Dabei folgt die Behandlung dem individuellen Heilplan des Körpers, der selbst bestimmt, welche Themen zuerst bearbeitet werden.

Während der Sitzung liegt der Klient oder die Klientin vollständig bekleidet auf dem Behandlungstisch. Mit sanften Griffen werden verschiedene Körperbereiche, wie der Kopf, die Beine oder die Wirbelsäule, berührt.

Zu Beginn der ersten Sitzung wird ein ausführliches Gespräch über das Befinden des Klienten geführt. Bei nachfolgenden Sitzungen gibt es zu Beginn und zum Ende der Stunde jeweils ein kurzes Gespräch.

Während der Behandung liegt der Klient vollständig bekleidet auf dem Behandlungstisch (Massagetisch) und wird sanft an verschiedenen Stellen seines Körpers, z.B. Kopf, Beine, Rücken,...berührt.

Ziel dieser Berührungen ist es ein natürliches Gleichgewicht im Körper zu unterstützen. Dadurch kann tiefe Entspannung entstehen und manchmal unterschiedliche Wahrnehmungen von Hitze, Pulsieren, Vibrationen oder Leichtigkeit und andere Empfindungen.

Die Erfahrung der Craniosacral Therapie ist für jeden Menschen sehr einzigartig und eine Reise in den eigenen Körper und manchmal auch in die eigene Emotionalität.

Die Methode ist äußerst sanft und dadurch für Personen jeden Alters geeignet.

Craniosacrale Biodynamik ist eine sanfte, holistische Körperarbeit, um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen. Sie ist für alle Altersgruppen vom Neugeborenen bis zu älteren Menschen gut geeignet.

CSB kann unterstützend wirken für

• den Bewegungsapparat
• mentale Entspannung
• Verdauung
• das Immunsystem
• die seelische Balance
• das generelle Wohlgefühl im Körper

Die Methode der Craniosacral Therapie entwickelte sich ca. um 1900 aus der Arbeit des Amerikanischen Osteopathen, Dr. William Sutherland (geb. 1873). Er studierte die Knochenplatten im menschlichen Kopf. Durch seine Forschung in der Osteopathie entdeckte er unterschiedliche Rhytmen im Körper im Zusammenhang mit der Zirkulation der Gehirn-Rückenmarks-Flüssigkeit, die das Gehirn und die Rückenmarksnerven umfliessen und abpolstern.

Seine Arbeit wurde maßgeblich von Dr. Rolin Becker weiterentwickelt, der die biodynamische Komponente in die Arbeit einführte.

Franklyn Sills wiederum studierte und erforschte die Arbeit von Dr. Sutherland, Dr. Becker und vertiefte den biodynamischen Ansatz den Craniosacral Therapie. Er gründete das Karuna Institut, in Devon wo er seit vielen Jahren seine Erkenntnisse an Therapeuten aus aller Welt weitergibt.

Von ihm hatte ich die Ehre in die wunderschöne Arbeit der Craniosacralen Biodynamik eingeführt zu werden.

Genauere Informationen finden sie z.B. auf Cranio Suisse, der Schweizerische Gesellschaft für Craniosacral Therapie.